The Star of Azazel - Azazelin Tähti

Haluaisin antaa ehkä vähän poikkeavana kirjasuosituksena Kimmo Takasen Tunne lukkosi - vapaudu tunteiden vallasta. Teos löytyy kirjastoistakin.

Tutustuin kirjaan äskettäin ja olen vasta aloittanut kirjassa esitettyjen harjoitusten tekemisen, mutta jo pelkästään sen lukeminenkin oli hyvin valaisevaa itselleni. Se, miksi esoteriaan liittyvään foorumiin tämän tyyppisen suosituksen annan, niin kirjassa esitetty skeematerapeuttinen tapa on aika hyvä tapa tarkastella omaa tunne-elämänsä sekä itseen liittyvien uskomusten laatua, syntyä ja vaikutusta elämässä. Lisäksi itseäni kiehtoi huomata itseni ja muutamien ns. energioita helposti aistivien ihmisten aistivan viboja ihmisistä ja asioista nimenomaan usein juuri kirjassa esitettyjen lukkojen mukaisesti. En tarkoita, että kirja mitenkään selittää pois energiat tms., vaan sitä, että kirja antaa jotain tarttumapintaa aiheeseen ja myös voi auttaa sellaista tervettä kriittisyyttä kokemuksiin.

Ainakin itselläni kirjan ajatukset myös hivenen avasi joitakin unimaailmani ilmiöitä ja uskon, että mahdollisesti asioiden työstäminen voi tukea muutakin esoteerista työskentelyä paljon.

Tästä on joskus ollut täällä puhettakin. Kirja jatko-osineen löytyy minultakin. Muistaakseni yksi kirjasta löytyvä harjoitus on tunnistaa itsestään jotakin ongelmallista tunnetta kokeva lapsi, siihen suhteessa oleva toisin kokeva vanhempi ja eläytyä näiden kahden väliin sovittelijan rooliin, esimerkiksi rankaisevan vanhemman ja rangaistun lapsen väliin puolustamaan lapsen oikeuksia.
Idea tällä tavalla itseen pesiytyvistä opituista sosiaalisista temperamenteista on myös mielenkiintoinen rinnastaa esimerkiksi eritasoisiin possessio/henkivuorovaikutustiloihin vaikkei kirjassa liikutakaan vaikka dissosiatiivisen identiteettihäiriön vakavuusasteella vaan keskitytään arkisen tunne-elämän fakkiintumisiin.

Insanus wrote: ↑Thu Jul 22, 2021 8:07 pm Tästä on joskus ollut täällä puhettakin. Kirja jatko-osineen löytyy minultakin. Muistaakseni yksi kirjasta löytyvä harjoitus on tunnistaa itsestään jotakin ongelmallista tunnetta kokeva lapsi, siihen suhteessa oleva toisin kokeva vanhempi ja eläytyä näiden kahden väliin sovittelijan rooliin, esimerkiksi rankaisevan vanhemman ja rangaistun lapsen väliin puolustamaan lapsen oikeuksia.
Idea tällä tavalla itseen pesiytyvistä opituista sosiaalisista temperamenteista on myös mielenkiintoinen rinnastaa esimerkiksi eritasoisiin possessio/henkivuorovaikutustiloihin vaikkei kirjassa liikutakaan vaikka dissosiatiivisen identiteettihäiriön vakavuusasteella vaan keskitytään arkisen tunne-elämän fakkiintumisiin.

Huomasin itseäni tuskastuttavan sisäisen lapsen ja vanhemman erojen kärjistäminen ja leikkiminen niiden välisenä sovittelijana lähes hyökkäävällä asenteella tuota vanhempaa kohtaan. Päätin kuitenkin testata harjoituksia. Henkilökohtaisesti jotenkin tuntuisi luontevammalta ajatella eri puolien sulattamista toisiinsa tai purkamista, kuin että yrittää ikään kuin vastuullisena aikuisena kamppailla vääristynyttä vanhempaa vastaan. Sitä paitsi vastuullinen aikuinen + vanhempi ja lapsi ovat kauheita termeinäkin. Haluan tähän arkkityyppejä tai vähintään pörröisiä demoneja sen sijaan, että sisälläni kirkuu kakaroita

Itselleni kirjan anti oli lähinnä noiden erilaisten lukkojen laatujen kuvauksissa ja niiden vaikutuksesta vuorovaikutukseen, sisäisiin tulkintamalleihin sekä ajatus lukkojen syntymekanismista. Ne auttavat ymmärtämään omaa reagointitapaa ja ihmissuhteiden dynamiikkaa sekä selkeyttää sisäistä dialogia. Ehkä vaan hetkellinen vaikutus nyt kun asian kanssa pähkäilen, mutta tuntuu, että tämä ajattelumalli helpottaa tietoisuuden ottamista mukaan omaan tunne-elämään vapauttavana ja samaan aikaan tarvittaessa myös säätelevänä tekijänä.

Loput kirjasta harjoituksineen olikin pääasiassa mielikuvaharjoituksilla muokattua transaktionaalista analyysia egotiloineen + perinteisten reflektiomallien soveltamista (esim. vaikka Gibbsin kehä) tähän noiden lukkomallien kanssa.

Dynamiikaltaan vastaavaa tapahtuu luultavasti myös mainitsemissasi dissosiatiivisissa häiriöissä. Kirja voi olla hieman hämäävä siinä, että siitä helposti tulee mieleen ajatus, että siellä päässä asuu vain yksi lapsi ja yksi (tai äiti+isi) presentaatio vanhemmasta. Transaktioanalyysi perustuu freudilaiseen psykoanalyysiin ja periaatteessa presentaatioita voi olla useita ja silloin malli voi hyvin tuoda esille myös dynamiikkaa dissosiatiivisissa häiriöissä, mutta en yhtään osaa sanoa, kuinka esim juuri kirjassa esitetyt harjoitukset toimivat niissä. Etenkin jos kyseessä on hyvin vakava häiriötila.

Itse pohdiskelen täällä kyseistä mallia Reichin kehollisten lukkojen mielessä ja sitä, kuinka kyseisiä lukkoja voidaan nähdä erilaisten kehoterapioiden puolelta.

Tässä yhteydessä suosittelisin myös skeematerapian kehittäjän Jeffrey E. Youngin Janet S. Kloskon kanssa kirjoittamaa kirjaa Avaa tunnelukkosi.

Luen parhaillaan kyseistä teosta. Hyvin silmiä avaavaa tekstiä.

Minäkin olen ollut huomattavasti vaikuttunut tästä kirjasta, satuin löytämään sen joskus eurolla kirpparilta. Johdatustako
Pohdin monesti tunnelukkojen suhdetta juuri johdatukseen, olenko sittenkin vain psykopatologiani johdattama, kun koen toimivani jonkin suuremman ja kauniimman voiman johdatuksessa? Tai ehkä tuo suurempi ja kauniimpi voima toimii tunnelukkojeni kautta?
Tähän oikeastaan onkin tyssännyt työskentelyni tunnelukkojeni avaamiseksi ja samalla on kadonnut myös luotto johdatukseen. Miten voin tehdä viisaita päätöksiä, kun en osaa erottaa tunnelukolle antautumista johdatuksesta?
Tosi tyypillistä minulle kyllä, päädyn usein passivoivaan umpikujaan, koska en löydä tyydyttäviä vastauksia kysymyksiini. Ehkä en haluakaan löytää, koska pelkään muutosta? Oleminen on tuhatkasvoiseen petokseen lankeamisen leikki..

Hieman aiheeseen liittyen suosittelen Bessel van der Kolkin kirjaa Jäljet kehossa - trauman parantaminen aivojen, mielen ja kehon avulla. Van der Kolk on toiminut trauman tutkimuksen eturintamassa vuosikymmenten ajan. On vaikea kuvitella ihmistä, joka ei olisi jollain tavalla traumatisoitunut, joten luulisin kirjasta olevan hyötyä hyvin monelle.